Здоровые ножки вашей крошки!

24.11.2016
автор Марина Муравьева

Врожденная или приобретенная деформация стопы — причина усиливающихся болей в спине и ногах, а также целого букета заболеваний, начиная с неправильного развития скелета и заканчивая плоскостопием. Говоря о последнем, стоит отметить, что с каждым годом количество детей с таким диагнозом только растет. Поэтому сегодня мы решили вам рассказать про самый надежный на сегодняшний день способ решения и профилактики подобных проблем. На помощь мама приходят ортопедические массажные коврики.

Ортопедический массажный коврик для детей, большая польза для маленьких ножек. Как известно, на стопах сосредоточено большое количество нервных окончаний, передающих импульсы к головному мозгу и по всему телу. Медики настоятельно рекомендуют делать массаж подошв ног, потому что он активизирует кровообращение и хорошо тренирует мышцы. При появлении в семье ребенка стоит заранее позаботиться о его здоровье и приобрести ортопедический детский коврик, чтобы его использовать, как только малыш начнет ходить.

Регулярные занятия с ортопедическим ковриком способствуют правильному формированию сводов стопы и предотвращению разных патологий. Как правило, ортопедические коврики рекомендуют приобретать наборами. В каждом наборе вы сможете найти четыре разных вида покрытия. Они различаются по виду профиля и по жесткости. То есть совершенно одинаково выглядящие модули могут оказывать разное воздействие на стопу, поскольку имеют разную жесткость. Модули очень яркие, что может особенно понравиться ребенку.

Все ортоковрики производят из безопасного сырья. Они не имеют специфичного запаха и не вызывают аллергических реакций, поэтому подходят даже для самых маленьких детей. 

В завершение, мы подобрали несколько упражнений, которые помогут вам эффективно использовать ортоковрики:

  1. Разминка «Топтыжка» Описание изображения Разогреваем подошвенные мышцы для дальнейших занятий. При выполнении занятий рекомендуется встать на середину коврика, для достижения массажного эффекта.Для разминки потребуется 8 ковриков «ОРТО ПАЗЛ»,по два каждого вида. Разложите их в один ряд в виде дорожки.                                                                                                                                                                                                                         Упражнение №1: обычный шаг вперёд-назад, спина прямая, руки на поясе (4 подхода).                                                                                                               Упражнение №2: шаг с высоким подъёмом колена вперёд-назад, руки на поясе (2 подхода).                                                                                               Упражнение №3: ходьба приставным шагом боком, туда-обратно (2 подхода) 
  2. «Зайчик-попрыгайчик». Для упражнения потребуется 4 коврика «Трава», «Шипы» или «Шишки». Прыжки на месте (10 раз).
  3. «Косолапый мишка». Для упражнения потребуется 4 коврика «Трава». Исходное положение стоя, стопы параллельно, руки на поясе. Становимся на внешний край стопы, затем в исходное положение (10 раз).
  4. «Фламинго». Для упражнения потребуется 4 коврика «Трава», «Шипы» или «Шишки». Исходное положение стоя, руки на поясе. Попеременно стоим на одной ноге 3-5 секунд и на другой 3-5 секунд (4 подхода).
  5. «Неваляшка». Для упражнения потребуется 4 коврика «Трава», «Шипы» или «Шишки». Приседаем,не отрывая ступней от коврика., голову прижимаем к коленям, обнимаем их руками. Покачиваемся назад-вперёд, перенося вес поочерёдно с носочка на пяточку (20 секунд).
  6. «Пяточка-носочек». Для упражнения достаточно одного коврика «Трава» или «Шипы» Руки на поясе, спина ровная. Перекатываемся с носка на пятку и обратно (10 раз).
  7. «Весёлые гусята». Для упражнения потребуется 8 различных ковриков «ОРТО ПАЗЛ», выложенных в 2 ряда. Приседая,ходим «гуськом», руки держим на коленях (4 подхода).

Важно помнить, что ортопедические коврики нельзя использовать, если на ногах ребенка имеются повреждения или ожоги, а также при нестабильности голеностопного сустава и синдроме диабетической стопы. Если же ничего этого нет, стоит без раздумий купить коврик!

Удачных вам занятий!

Комментарии

http://www.digital.nyc/startups/free-tikt0k-likes-no-human-verification
http://angel.co/company/free-tiktok-likes-generator
https://angel.co/company/tiktok-free-fans-and-likes-generator
https://angel.co/company/legit-free-tiktok-fans-1
https://angel.co/company/tik-tok-fans-generator-2020
https://angel.co/company/free-tiktok-fans-free-tiktok-followers-1
https://angel.co/company/get-free-tiktok-fans-likes-legit
Основное направление деятельности компании sol2b.ru – концевые детали УЭЦН. лекции по металлообработке. Продукция произведена из различных марок сталей. В основном это - сталь 40Х, а также сталь 40Х13 в случае нержавеющего исполнения. С термообработкой и без. С различными видами покрытий, таких как фосфатирование, цинкование и пр. Комплектуются различными втулками (твердосплавные, бронзовые). Кроме перечисленной вышеуказанной продукции мы имеем большой опыт в металлообработке при изготовлении самых различных изделий, к примеру запчастей и комплектующих к оборудованию для заканчивания скважин.
New super hot photo galleries, daily updated ollections
http://tubemonsoonporn.vidoxporntube.gigixo.com/?bethany

asian face teens porn stream videos free bikini porn thumbnail pictures frilly panties free porn photos really good asian porn full free classic porn movies

You are my heart: http://clickfrm.com/z3ph
Привет товарищи
Наша организация занимает почетное первое место по качеству и цене производства аква продукции в Днепре. Уверены Вас может заинтерсовать:
Водопады по стеклу и зеркалу – Декоративный водопад по зеркалу внутри квартиры, дома или офиса поможет вам создать неповторимую атмосферу, привлечет внимание гостей своей красотой и экстравагантностью. Наблюдая за падающими струями воды, человек расслабляется, и восстанавливается на много быстрее после тяжелых будней.

https://www.06452.com.ua/list/191632 - узнать подробнее здесь.
водопад стекло
водопад под стеклом
водопад по стеклу цены

Декоративный водопад по зеркалу внутри квартиры, дома или офиса поможет вам создать неповторимую атмосферу, привлечет внимание гостей своей красотой и экстравагантностью. Наблюдая за падающими струями воды, человек расслабляется, и восстанавливается на много быстрее после тяжелых будней.
Комнатные водопады по стеклу впушется в любой интерьер. Их можно устновить в нишу, сделать перегородкий, установить к стене.

unethost無限空間虛擬主機 技術分享部落格

http://blog.unethost.com/
юные сучки бляди , размещенные на нашем ресурсе, настолько прекрасны, что выбор будет сделать совсем не просто, но выбрав самую развратную красотку-путану, она воплотит в реальность самые смелые сексуальные фантазии.
Hello there, I am so thrilled we registered on site there are great tricks and tips all over the place. My family and I operate a handyman in nyc business and work in Fort George G Meade, MD. We were searching about on the internet and landed on this web site luckily while I was searching for answers to questions about our handyman services and this is a fantastic place for me to comeback to everyday. If anyone is looking for a handyman near me now in Riverdale, MD feel free to call us. We will be happy to offer a discount to everyone from this site if you need any of our services.

Salute, Carol.
евровагонка из кедра, вагонка из дуба, дома из сибирской лиственницы, дом из бруса естественной влажности,
проекты домов из лиственницы, дом из лиственницы, щит из березы, щит из лиственницы,
евровагонка из лиственницы, вагонка +из кедра, дома +из клееного бруса, проекты домов из клееного бруса,
строительство домов +из профилированного бруса
http://drevtorg.ning.com/main/search/search?q=+%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D0%B5%D0%BD%D1%8B%D0%B9+%D0%B1%D1%80%D1%83%D1%81
Новое сообщение